梅雨はいやだ！

梅雨になると湿気がすごく、空気中に水分を多く含みます。
そうなると髪の毛が薄い人は、せっかくドライヤーでふっくら髪にセットしてても
水分を含んでぺっしゃんこ。こうなると、地肌が透けて見えたり、髪型がまったく決まらなかったりと
とにかくストレスがたまりやすいのがこの季節。

よく思うのは、プールで泳いでも、濡れたままの髪をほったらかして
ある程度のボリューム感があって、髪型が決まる人。

これはもともとコシのない髪で悩まされている人から言わせると
かなりうらやましい。髪が少ないと、水にぬれることは恐怖以外の何物でもない。

しかしストレスがたまると、ほかにも問題が発生して
それが便秘。仕事が忙しくなると便秘がちになる。

下痢はしないんだけど、数日でないこともざら。

なのでいろいろ調べてみると、便秘も対策がありそう。

特にこのサイトでは便秘について詳細に記載してあるので
たすかる。おすすめのサイトはhttp://kennko36.info